Продолжаем публикации в рамках Всемирного дня диабета

Продолжаем публикации в рамках Всемирного дня диабета. #Советы_для_пациентов

Представляем электронные ресурсы, которые могут помочь Вам в улучшении контроля сахарного диабета:

1. Диабетовед - проект, реализуемый под эгидой Российской Диабетической Ассоциации, в котором в удобном формате представлены различные материалы (видео, статьи, полезные материалы для печати) про образ жизни и принципы питания при сахарном диабете разных типов. На сайте возможно прохождение онлайн школы для успешного управления диабетом. Одним из главных плюсов является адаптация информации в зависимости от категории пациентов (диабет 1 типа, диабет 2 типа, диабет 2 типа на инсулинотерапии, диабет у подростков и детей, диабет и беременность, все типы диабета).

2. Правило 15 - это интернет-портал, созданный врачами из Санкт-Петербурга, в котором собрана и обобщена ценная информация про сахарный диабет. На сайте можно найти подробную необходимую информацию для разных жизненных обстоятельств от принципов питания и осложнений сахарного диабета до социальных и психологических советов для лиц, страдающих диабетом и их семей. Особое внимание хочется уделить разделу "рецепты", в котором представлены рецепты приготовление разных блюд с низким содержанием углеводов.

3. Сайт фармкомпании Новонордиск - в разделе, посвященном обучению пациентов с сахарным диабетом, представлена базовая информация про различия типов диабета, принципы питания и образа жизни в различных возрастных категориях (дети, подростки, взрослое населения), обучающие видео по технике инсулинотерапии, макеты дневников самоконтроля и правила оказания помощи при гипогликемических состояниях.

4. Diabet connect - сообщество врачей и пациентов, в котором публикуются статьи о правилах компенсации диабета, новейших исследованиях, новостях из мира диабетических гаджетов и опыте пациентов, живущих с диабетом.

5. Приложение XeCalc - калькулятор хлебных единиц. В данным приложении возможен подсчет количества ХЕ, калорий, количества углеводов, жиров и белков. Приложение отличается простым интерфейсом, обширной базой продуктов и готовых блюд, что облегчает верный подсчет ХЕ пациентами.

6. Счетчик калорий от fatsecret - данное приложение позволяет в удобном формате вести дневник питания, считать калораж пищи для дальнейшего самостоятельного и врачебного анализа пищевых привычек. При приобретении "Premium" версии возможно использование планов питания, разработанных диетологами, под Ваши требования.

7. Другие приложения для подсчет калорий и ХЕ: Диабет, Калькулятор калорий ХиКи, Diabetes:M

В дополнение, хочется рекомендовать проект студии подкастов "Либо/либо" - "почему мы еще живы", а именно выпуск "Гормон жизни: как открыли инсулин", в котором врач-педиатр Фёдор Катасонов рассказывает удивительную историю открытия инсулина.